どうしたら涼しくなるの？＿涼しいまちをデザインしよう！

どうしたら涼しくなるの？

涼しい環境づくりのための4 つのポイント

私たちのまわりには暑さや涼しさに影響する4 つの熱環境要素（気温、湿度、気流、放射）があります。それらの熱環境要素ごとに涼しい環境をつくるためのポイントをまとめてみました。

A. 気温 ⇒ 下げる

図：気温を下げる室内であればエアコンを使います。屋外であれば、まち全体の気温を下げるのは簡単ではありませんが、ミストなどで自分がいる場所の気温を局所的に下げることで空気に放熱しやすくなります。

B. 湿度 ⇒ 下げる

図：湿度を下げる室内であれば、エアコンの「ドライモード」を使います。また、調湿作用のある木材、紙などの建材を使って湿度を抑えることで、汗が蒸発しやすくなります。

C. 気流 ⇒ 利用する

図：気流を利用する気流を利用することで、空気に放熱しやすくなったり、汗が蒸発しやすくなります。扇風機、うちわなどが涼しいのは気流を利用しているためです。室内であれば、向かい合う2面の窓や高低差のある高窓と掃き出し口を開けると空気の入り口と出口ができ、気流が生じます。

D. 放射 ⇒ 受けない、利用する

図：放射を受けない、利用する日陰に入る、よしずを立てる、日傘を使うなど日射をさえぎる工夫が大切です。熱い道路を生垣などでさえぎると放射を受けにくくなります。また、日陰で打ち水すると、地面がよく冷えるので、皮ふから地面への放熱が進みます。

体感温度を下げよう！

気温とそれ以外の熱環境要素である湿度、気流、放射の効果も含めた総合的な暑さの指標を体感温度^※といいます。たとえば、気温が1℃上がれば体感的にも1℃上がったと感じます。しかし、同時に湿度が10%下がれば、体感温度はほとんど変わりません。つまり、気温が下がらなくてもそのほかの熱環境要素によって、人は体感的に涼しく感じることができるのです。

A. 湿度が10％下がると体感温度は約1℃下がります。

【体験】エアコンで除湿してみよう！

図：体感温度（エアコン）